香り効果でストレス解消
社団法人社会保険健康事業団資料による
.植物名 効   能
カモミール 気持ちをリラックスさせる
つらい生理痛を和らげる
サイプレス たかぶった神経を落ちつかせる
ニキビを治す
サンダルウッド 精神を安定させる
肌をしっとりと保つ
ゼラニュウム 気分を明るく晴れやかにする
肌の汚れをきれいに落とす
ペパーミント 眠気を追い払う
偏頭痛を和らげる
ベルガモット 気持ちを落ち着け、リフレッシュさせる
食欲をコントロールする
マージョラム 安眠を誘う
からだを温め、痛みを取る
ユーカリ 鼻づまり・のどの痛みを和らげる
空気中の雑菌を減少させる
ラベンダー 精神疲労を和らげる
腰痛・肩こりを和らげる
ローズマリー 集中力をアップする
肌を引き締める